Pourquoi bébé de 9 mois se réveille la nuit ?

Pour commencer, il est important de préciser que les pleurs, les demandes de boire la nuit sont directement liées à l’âge des bébés ; par conséquent, il devra être pris en compte lors de la lecture des conseils et des conseils que je vous donne en ce moment.

Dossier : Sommeil de bébé Démystifier le sommeil de votre bébé

Problèmes de sommeil des bébés de 0 à 1 an

Comment puis-je aider mon bébé à dormir avec des techniques d’endormissement ?

Pratique de Cododo ou sommeil partagé

Il est tout à fait normal pour un jeune bébé de se réveiller la nuit pour boire. S’il boit régulièrement le jour et le soir, il en a besoin. Même si nous voulons lui donner plus pour le reste de la journée, il s’avère que son petit estomac n’est pas capable de contenir plus à la fois. Comme chez les adultes, il y a des cycles de sommeil et d’éveil pour une poupée. La fréquence de l’éveil nocturne d’un bébé dépend de ses besoins mais aussi de son tempérament. Un bébé peut dormir calmement puis soudainement être plus agité avec les mouvements du corps et même les petits cris comme souvent sans avoir besoin de boire. Pour de nombreux parents, vous remarquerez qu’à partir de 4 mois de vie, la durée du sommeil augmente souvent la nuit pour la grande majorité des bébés.

Cependant, certains bébés, surtout après cinq mois de vie, se réveillent la nuit par habitude et pas nécessairement par besoin de boire. Autour de 6 à 12 mois, il n’est pas rare que le bébé se réveille également pour voir si vous êtes là et cela est souvent appelé la phase d’anxiété de la séparation d’un bébé avec son parent. Comment savoir ? C’est assez simple : si le bébé ne prend que quelques tétées puis retourne dormir, vous avez votre réponse — il n’a pas vraiment faim ! S’il boit bien la nuit, mais dort toujours le jour et boit très peu et mal, vous avez aussi votre réponse : sa nuit se passe le jour et la nuit c’est dans l’horaire de jour. ERREUR de le laisser dormir le jour pendant plus de quatre heures d’affilée ; il vaut mieux le réveiller doucement, lui offrir de boire pour qu’il puisse enfin trouver sa nuit à la même temps que vous.

Il peut facilement prendre jusqu’à cinq mois pour qu’un bébé fasse cinq heures d’affilée sans demander un verre. Bien que certaines poupées dorment rapidement la nuit, cela ne correspond pas à la norme. Bien qu’envieux, on ne peut pas empêcher votre tout-petit de boire car c’est un besoin fondamental essentiel à sa vie. Après 5 mois, en fonction de son développement, de son état général et de ses courbes de croissance, on peut penser à introduire potentiellement des aliments solides si ses besoins en boisson restent aussi proches dans les 24 heures. De même, le père peut essayer de donner de l’eau dans un verre à bec ou une boisson ordinaire à son bébé s’il se réveille la nuit — sans la prendre (assis à la place dans sa couchette) — puis le remettre doucement en le caressant un peu en lui disant : « c’est la nuit, mon bébé est dodo ». Cette dernière procédure facilitera l’élimination de l’habitude de vouloir sucer, d’être bercé et de profiter de la nuit à être cajolée.

Plusieurs parents m’écrivent pour me dire que leur bébé a commencé à se réveiller la nuit à six, sept ou huit mois après un petit rhume, un mal d’oreille, la sortie d’une dent… et bien que la situation se soit rétablie, le bébé continue de se réveiller la nuit. Que faire alors ? Il est certain qu’à cet âge il comprend beaucoup plus et jouit, bien sûr, des privilèges qu’il parvient à obtenir, c’est-à-dire une attention particulière, une nuit tranquille avec la chaleur, l’odeur de maman ou de papa qui le berce. C’est cool, n’est-ce pas ? pourquoi faire sans elle !

Vidéo éducative du sommeil de Marie

Baby En fait, quand vous êtes sûr que votre bébé va bien, que ses besoins pour boire, changer les couches, etc. ont été satisfaits et vous vous sentez capable de faire face peut-être à ses attaques de larme de crocodile, cris, colère transitoire, vous êtes prêt à essayer la technique 5-10-15. Cette technique consiste à dire, calmement et à haute voix, à l’enfant qui commence à pleurer ou à crier la nuit : « fais dodo, mon amour est la nuit », après les cinq premières minutes de cris. Alors on attend ! Nous attendons encore 10 minutes avant de dire lui encore, « fais du dodo, mon bébé, c’est la nuit. » Idéalement, il est bon que ce soit la mère et le père lui parlent alternativement ; ainsi, bébé est sûr de savoir que vous êtes tous les deux là, malgré l’obscurité, et vous répondez tout à fait à son besoin d’être sécurisé sans aller dans sa chambre, le prendre et le basculer. S’il continue sa crise, après encore 15 minutes, vous lui répétez ces mêmes mots et ainsi de suite toutes les 15 minutes jusqu’à ce que les pleurs s’arrêtent, et cela, sans jamais vous présenter dans sa chambre car cela aggraverait sa colère, à coup sûr. Vous verrez, si vous êtes ferme et cohérent, cela prendra deux, peut-être trois nuits, et la situation sera réglée ; mais si, après deux nuits, vous ne pouvez plus l’entendre ou si vous êtes plus fatigué et préférez le prendre pour l’emmener à votre lit, ou le bercer, ou le rendre à boire, VOUS ÊTES FAIT ! Il a compris que vous allez lâcher et tout ce que vous avez fait avant sera effacé.

Le meilleur cadeau à offrir à votre enfant est de dire NON !

Si vous commencer cette procédure, il est nécessaire que les deux parents sont prêts et se soutiennent mutuellement afin de ne pas flanquer ; sinon, il est à peine perdu. Il est préférable d’être réveillé plus souvent pendant deux ou trois nuits plutôt que d’être éveillé pendant plus de mois, peut-être.

Un pédiatre bien connu a dit un jour lors d’une conférence : « Le meilleur cadeau à donner à votre enfant est de dire NON ! Il l’a dit dans le contexte où l’enfant qui connaît les limites qui lui sont données se sent plus en sécurité et n’essaiera pas de les franchir tout le temps. D’autre part, lorsque les parents sont incohérents, la discipline est variable et non devient oui, les bébés (et les jeunes enfants) ne savent plus où sont les limites et cherchent désespérément à les atteindre pour se sentir mieux et en sécurité. Par conséquent, ils testeront constamment les limites puisqu’elles ne sont pas claires, non récurrentes et non fermes chez les adultes responsables d’eux.

Voilà, parents ! Maintenant, c’est à toi de jouer.

Si vous avez des astuces pratiques qui ont aidé la situation de sommeil de votre bébé, écrivez-moi pour partager vos expériences ; cela aidera probablement beaucoup d’autres parents qui lisent mon blog.

A bientôt,

Marie BabiesLaspecialiste