Quelle est la meilleure façon de consommer du CBD ?
Le CBD est un produit permettant de soulager moult maux, même les plus rebelles dont la médecine peine encore à trouver le remède adéquat. Toutefois, pour un effet optimal, plusieurs modes de consommation s’offrent à vous. Nous vous présentons les meilleures manières de consommer le cannabidiol.
Plan de l’article
L’ingestion sous forme de capsules ou gélules
L’ingestion par voie orale est la méthode de consommation la plus répandue. Elle se fait par des capsules ou des gélules à base de CBD. C’est la voie par laquelle passent la plupart des médicaments. Ces derniers seront dissous une fois dans l’estomac avant de produire les effets escomptés. Cette méthode facile et discrète permet d’emporter vos gélules ou capsules de cannabidiol au travail, en voyage et partout ailleurs en les mettant dans votre sac. De plus, ces produits sont sans goût et sans odeur.
Bien que l’absorption prenne plus de temps, les effets durent naturellement plus longtemps. Enfin, avec le CBD sous cette forme, vous n’avez pas besoin de mesurer la dose, car chaque capsule a déjà sa posologie fixe. Il vous suffit d’en consommer avec de l’eau et le tour est joué.
La consommation de l’huile de CBD
Pour un effet rapide, vous pouvez consommer le CBD sous forme d’huile, et ce, de plusieurs manières.
Par la langue
Ceux qui sont courageux et adorent les sensations préfèrent l’administration sublinguale. Elle consiste à déposer quelques gouttes d’huile de CBD sur ou sous la langue à l’aide d’une pipette. Deux minutes après cela, vous devez consommer un verre d’eau pour diluer. Le temps d’attente est important, car il permet à la molécule d’agir sur les récepteurs endocannabinoïdes contenus dans votre cerveau.
La muqueuse va absorber le CBD au bout de quelques minutes et vous pourrez rincer la bouche avec un verre d’eau. Les effets relaxants se font ressentir 10 minutes après. Vous allez donc ressentir l’arôme de l’huile choisie. En général, vous devez prendre votre dose au plus 1 à 2 fois par jour. Vous pouvez commencer par une à deux gouttes.
Pour la cuisine
L’huile de CBD peut remplacer les huiles végétales utilisées en cuisine. Vous pouvez faire toutes vos recettes ou concocter vos meilleurs plats en vous servant de l’huile de cannabidiol. Toutefois, faites très attention au dosage, car l’excès nuit. Vous pouvez alors en mettre quelques gouttes dans votre salade, dans votre jus de fruit, dans votre thé, dans votre farine à gâteau ou à crêpes, bref dans tous vos repas. L’huile de CBD est très riche en graisses, en oméga-3 et 6, en vitamines E, A, etc. Vous ne risquez alors rien si vous n’exagérez pas.
L’embaumement de l’huile de CBD sur la peau
Tout comme l’huile de chanvre, l’huile de CBD est un excellent cosmétique. Vous pouvez en mettre quelques gouttes dans votre potion pour le masque ou dans votre lait de toilette. Vous êtes donc à l’abri des rougeurs, de l’eczéma, des démangeaisons, etc. Vous pouvez même en mettre sur votre cuir chevelu pour nourrir vos cheveux et leur donner de l’éclat.
La consommation par vaporisation et inhalation
Si vous avez en votre possession une cigarette électronique, il est possible de l’aromatiser avec du CBD. Il suffit de diluer une ou deux gouttes de cannabidiol dans votre e-liquide afin de profiter de ses bienfaits. Vous obtiendrez un arôme bénéfique ayant un effet instantané sur l’organisme. Après les gélules, le vapotage est le deuxième mode de consommation du CBD le plus répandu. D’ailleurs, l’achat d’e-liquide au CBD pour les cigarettes électroniques est autorisé en France.
Vous pouvez également utiliser des cristaux de CBD, de la résine de CBD ou de la fleur de cannabidiol. Le vaporisateur vient chauffer le produit, permettant ainsi une inhalation riche et douce. Grâce à cette méthode saine et thérapeutique, vous pourrez profiter des arômes uniques du cannabis. Si vous êtes un ancien fumeur ou si vous voulez arrêter, c’est la meilleure cure.
Autre mode de consommation : les cristaux et les aliments de CBD
Il s’agit des pastilles qui sont semblables à du sucre. Ces cristaux se diluent dans l’eau ou dans un e-liquide pour une consommation et un effet rapide et efficace. Quant aux aliments à base de CBD, ce sont des combustibles infusés qu’il faut juste d’ingérer. Vous avez du chocolat, des bonbons et même des boissons avec un certain taux de cannabidiol.