Comment porter correctement un sac à main ?
Les femmes et leurs sacs à main, c’est une grande histoire d’amour. De jour ou de nuit, en été ou en hiver, les femmes ont un sac à main adapté qui les accompagne bourré de trucs utiles ou pas. Le choix du sac à main est très important: il faut choisir le style, la couleur, les matières, … Pourtant les femmes ne pensent que très rarement aux effets qu’aura le sac à main sur leur posture et leur dos.
Le sac à main, s’il est mal choisi et mal porté, peut nuire à votre santé: tension musculaire, mal de dos, déséquilibre postural, … Bien qu’il soit très utile, il est souvent beaucoup trop lourd. Sans s’en rendre compte, le sac à main accumule vite divers petits objets qui au final représentent un poids conséquent. A force de porter ce poids quotidiennement pendant des heures, cela a des répercussions sur vos muscles, votre nuque et sur vos épaules.
Plan de l’article
Quelques conseils
Pour éviter tout problème, il est conseillé de choisir un sac à main qui sera adapté à votre physionomie et vos besoins. Evitez donc les grands sacs à mains qui vont forcément vous inciter à le remplir davantage. De préférence, ne choisissez pas un sac au-dessus de 4 kg.
Ensuite, il faut parler de la tenue du sac. Si vous en avez la possibilité, choisissez un sac à main qui peut se porter à la fois en bandoulière et à la main. Cela vous permettra d’alterner les tenues et donc de ne pas solliciter tout le temps la même partie de votre corps. De la même façon, pensez à changer de bras ou d’épaule assez fréquemment. Par contre, évitez de porter votre sac sur le pli de votre coude car cela peut provoquer des tendinites.
Pour terminer, essayez d’emporter le stricte minium dans votre sac à main !
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Choisir le sac à main adapté à sa morphologie
Choisir le sac à main adapté à sa morphologie est aussi essentiel pour éviter les douleurs et l’inconfort. Si vous êtes petite, pensez à bien choisir la taille du sac pour qu’il ne dépasse pas votre poitrine, tandis que pour celles ayant des épaules larges ou carrées, il vaut mieux choisir un modèle arrondi plutôt qu’un modèle rectangulaire.
N’oubliez pas de prendre en compte votre style vestimentaire ! Évitez par exemple de porter un gros sac sur une robe légère et délicate car cela pourrait alourdir votre tenue.
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Les erreurs à éviter lorsqu’on porte un sac à main
Même si le port du sac à main peut sembler simple, il y a des erreurs fréquentes qu’il faut éviter. Ne portez pas votre sac sur une seule épaule pendant une longue période de temps car cela peut causer des douleurs dans les épaules et le dos. Il est préférable de répartir le poids du sac entre vos deux épaules grâce aux bretelles ou en utilisant un sac à dos pour plus de confort.
N’utilisez pas votre sac à main comme un accessoire pour afficher votre richesse ou votre statut social. Effectivement, cela risque non seulement de vous attirer des regards indiscrets mais aussi d’exposer vos objets personnels au vol.
Évitez aussi de tenir fermement votre sac contre vous lorsque vous marchez dans la rue. Cela pourrait donner l’impression que vous êtes nerveuse ou mal à l’aise et ainsi attirer l’attention des voleurs potentiels.
En suivant ces conseils simples mais efficaces, vous pouvez profiter pleinement du plaisir que procure le port d’un joli sac à main tout en restant élégante et sûre de vous !