La CRP est l’une des substances produites par le foie de l’homme. Une grosse quantité de CRP peut entraîner une inflammation accrue dans le corps, ce qui peut alors créer un risque de maladie cardiaque. Il est alors important de maîtriser son niveau de CRP. Cet article vous aidera à y parvenir. Plan de l’articleAugmentez votre consommation de graisses saines, de fruits et de légumesConsommez plus de fibres alimentaires et d’épices inflammatoiresMangez du chocolat noir et prenez des compléments alimentaires Augmentez votre consommation de graisses saines, de fruits et de légumes Les graisses saines, comme les acides gras oméga-3 et […]
S’il y a bien une chose que les confinements successifs nous ont apprise ces dernières années, c’est qu’il est essentiel de se sentir bien chez soi. Après une journée de travail éreintante, quoi de mieux que de retirer ses chaussures et de se blottir dans son canapé ? Plus que jamais, la tendance est au
Un déménagement à l’étranger s’accompagne toujours d’une foule de formalités administratives. L’une des choses les plus importantes dont vous devrez vous occuper dès que vous vivrez à l’étranger est votre assurance maladie. En tant qu’expatrié en France, vous avez de la chance et vous n’avez pas à dépenser tout votre argent en frais médicaux, car