Les recettes protéinées ne se résument pas à des blancs de poulet grillés ou des shakers de poudre. Depuis 2023-2024, la tendance en cuisine consiste à enrichir des plats gourmands (crêpes, gratins, salades complètes) avec des sources de protéines variées, animales comme végétales. Le règlement européen sur les allégations nutritionnelles impose qu’au moins 20 % […]
Sur le terrain, la différence saute aux yeux quand on compare deux livrables. D’un côté, un dossier de reportage : des images nettes, bien exposées, qui couvrent un événement du début à la fin. De l’autre, un corpus signé par un photographe au regard d’auteur : moins d’images, mais chacune porte un point de vue, […]
L’heure miroir 11 01 désigne l’affichage 11:01 sur une horloge numérique, remarqué de façon répétée et perçu comme porteur d’un sens caché. Ce phénomène relève à la fois de la numérologie, de l’angéologie et d’un mécanisme psychologique bien documenté : la tendance du cerveau à repérer des motifs dans le hasard, puis à leur attribuer […]
Samantha de Bendern apparaît régulièrement sur les plateaux de C dans l’air ou de LCI pour décrypter la géopolitique russe, ukrainienne ou iranienne. Taper son nom dans un moteur de recherche renvoie pourtant des suggestions qui n’ont rien à voir avec l’analyse politique. Le mot-clé « Samantha de Bendern vie privée » génère un trafic qui mérite […]