La course folle du quotidien laisse peu de répit. Pourtant, il existe des lieux capables de ralentir la cadence, de rétablir l’équilibre sans artifices ni promesses démesurées. À La Ciotat, le Spa Annamaya s’impose comme une parenthèse sincère pour ceux qui cherchent davantage qu’une simple pause : une vraie reconnexion. Spa Annamaya : ce qu’il […]
Choisir un logiciel de productivité, c’est bien plus qu’ajouter un outil à sa boîte à outils numérique. Derrière cette décision, il y a l’enjeu de transformer des journées parfois chaotiques en véritables séquences de travail maîtrisées. Trop souvent, la profusion d’offres masque l’essentiel : un mauvais choix ralentit, un bon outil libère. À l’heure où […]
Se soigner sans passer systématiquement par la case médicament, ce n’est pas une lubie passagère, mais un choix que des millions de Français posent chaque année. Un chiffre parle de lui-même : en 2018, près d’un quart de la population se disait méfiante face aux prescriptions classiques. Pour limiter cette dépendance aux pilules et sirops, […]