Pratiquant débutant de running ou sportif de haut niveau dans la course à pied, vous avez sûrement investi dans de bonnes chaussures pour pratiquer votre activité. Cette paire s’usera évidemment avec le temps et vous devrez inévitablement en racheter d’autres, la question est quand ? Quelle durée de vie ma chaussure de running possède-t-elle vraiment ? Plan de l’articleFacteurs pour déterminer la durée de vie d’une chaussure de courseGamme et catégorie de chaussuresPortrait du coureurL’usage de la chaussureConseils pour préserver ses chaussures de runningEntretien pendant vos sessions de course à piedLavage de vos chaussures de running Facteurs pour déterminer la durée […]

Parmi toutes les activités sportives praticables facilement et accessibles à tous, la course à pied est sûrement l’une des plus prisées. En effet, il suffit d’une paire de chaussures pour aller courir dehors en toute liberté. Il s’agit cependant de la version la plus basique et rudimentaire de ce sport qui connaît un fort changement […]

Séjourner aux États-Unis pour toute étrangère demande le remplissage de certaines conditions comme la possession d’un visa ou d’une autorisation ESTA. Vous avez sûrement entendu parler du visa qui est un document attestant le droit d’entrée d’une personne sur le territoire américain. Mais qu’en est-il du second ? Découvrez quelques explications sur l’ESTA dans le […]