Le trail running séduit de plus en plus de coureurs par sa variété de terrains, ses paysages et le défi physique qu’il représente. Cependant, s’entraîner pour le trail diffère considérablement de la course sur route classique. Car la présence de dénivelé, de sols instables et de passages techniques exige une préparation spécifique, alliant endurance, force […]

En France, moins de 5 % des sauts en parachute se déroulent à moins de deux heures de Paris tout en proposant des tarifs parmi les plus accessibles du pays. Les plateformes du Centre-Val de Loire font partie de ce cercle restreint, cumulant des agréments de la Fédération Française de Parachutisme et la présence d’instructeurs […]

Multiplier par dix : voilà la consigne mathématique qui régit le passage des centilitres aux millilitres, sans exception. Pourtant, des erreurs persistent, souvent dues à la confusion entre les abréviations ou à des règles de proportion mal appliquées. Derrière cette simplicité se cachent des difficultés concrètes : fiches recettes écrites à la va-vite, instruments de […]