Dès le début de la grossesse, les seins de la maman se préparent pour l’allaitement de son bébé. Au terme de la grossesse, certaines hormones favorisent déjà l’allaitement, pour preuve, la sécrétion du premier lait, de couleur jaune orangé, nommé le colostrum. Ce dernier est très précieux pour le bébé, car il contient des minéraux, […]

Un enfant qui hurle dans le salon n’annonce pas la fin du monde. C’est souvent juste la façon la plus directe qu’il trouve pour dire : “ça ne va pas”. La colère, chez les petits, n’est pas un bug du système éducatif : c’est un signal, parfois rugueux, toujours authentique. Mais quand la crise devient […]

Plusieurs publications scientifiques l’affirment : pratiquer une activité physique de façon régulière transforme le quotidien. Les bénéfices sont nombreux et vont bien au-delà de la simple performance sportive ou du renforcement musculaire. Aller courir, faire du vélo ou s’inscrire à un cours de danse, c’est aussi investir dans sa santé à long terme.Les effets du […]