Fondé en 1920 par Joseph Pilates à New York, le Pilates est une méthode pour renforcer les muscles profonds, situés entre les côtes, le bassin et autour de la colonne vertébrale (abdos, plancher pelvien, dos). Bénéfique pour le corps et l’esprit, le Pilates repose sur 5 principes fondamentaux. Plan de l’article 1. 2. respiration profonde […]
Cherchez-vous un moyen de nettoyage qui respecte l’écologie ? L’entretien cryogénique constitue une méthode innovante de ce secteur. Il consiste à rendre propre un cadre. Cela se fait à l’aide de la projection de pellets de glaces sèches. Découvrez les différents avantages de cette technique de nettoyage. Plan de l’articleLe nettoyage cryogénique est sécuriséElle met fin Lire la suite
22 avril 2021 — Marialuisa Iaccarino, responsable des excursions à terre chez MSC Croisières, a supervisé l’introduction de nombreuses excursions vers des destinations à travers le monde au cours de ses 20 années passées sur la ligne de croisière. Cependant, elle a fait face à son plus grand défi en 2020, lorsque l’industrie a fermé …