La retraite est l’occasion de développer de nouvelles habitudes et de consacrer du temps à l’activité physique en particulier. Cela est d’autant plus important que l’activité physique et le mode de vie sédentaire sont les principaux déterminants de la santé. Au moment de la retraite, certains, déjà athlètes, ne changeront pas leurs habitudes ou n’augmenteront pas leur pratique, d’autres s’inscriront dans des clubs sportifs classiques, il y a aussi ceux qui feront de l’exercice seuls à la maison, qui profiteront de leur retraite pour marcher ou jardiner davantage, et enfin il y a ceux qui recourir à ce que l’on […]

Pour bien choisir votre formation, posez-vous les questions suivantes : « Quel est mon niveau ? » ; « Quelle est ma date limite ? » ; « Quels sont mes objectifs ? ». Ces questions vous aideront à choisir la solution la plus appropriée. Pour bien choisir votre formation, posez-vous les questions suivantes : « Quel est mon niveau ? » ; « Quelle est ma date limite ? » ; « Quels sont mes objectifs ? ». Ces questions vous aideront à choisir la solution la plus appropriée. Plan de l’articleTable des matières Connaissez votre niveau d’anglais Vos critères : définissez votre formation en ligne en 7 questions Quelle est votre date limite ? Quel est le rythme […]

La nouvelle année est souvent l’occasion de relever de nouveaux défis. En 2021, certains décideront d’arrêter de fumer, d’autres feront du sport et d’autres profiteront de l’occasion pour développer de nouvelles compétences. Si vous êtes l’un d’entre eux, lisez attentivement cet article ! Voici 4 bonnes raisons d’utiliser votre CPF en 2021. Plan de l’article 1. Mobilisez votre CPF pour acquérir les compétences les plus recherchées 2. Comment utiliser vos droits de formation pour « internationaliser » votre CV 3. Le CPF : un bon outil pour changer de carrière 4. En 2021, utilisez votre CPF pour faire une évaluation des compétences Rappels utiles […]