L’année 2020 et l’année 2021 ont un point commun. En effet, durant ces deux années la pandémie mondiale de Covid-19 a lourdement frappé la France, mais également tous les autres pays du monde. Résultat : des mesures gouvernementales visant à assurer la protection des Français face à la maladie et à initier le ralentissement du Lire la suite

La course à pied ainsi que le running sont des sports devenus de véritables phénomènes ces dernières années. En effet, on a beaucoup parlé de la course, notamment pendant le confinement de 2020, où courir était quasiment la seule activité physique possible. Si les informations montraient souvent des courses dans le secteur de paris, la […]

Le trail, un mot anglais désignant une course à pied nature est un sport très prisé permettant de partir à l’aventure. Un coureur qui désire partir en trail doit, comme tout sportif s’équiper de manière à courir en toute sécurité. Il existe quelques éléments essentiels pour permettre à un coureur de trail de parer à toutes les éventualités qu’il peut faire face lors de son parcours. Les accessoires essentiels pour un trail Etant donné que le trail est un sport, cela implique une grande perte d’eau via les transpirations. De ce fait, il est important de s’hydrater afin d’éviter la […]