Depuis des années, les constructeurs de VTT rivalisent d’ingéniosité pour proposer des modèles toujours plus performants avec des accessoires ergonomiques. Réussir à faire une différence entre les différents produits commercialisés est un exercice assez complexe pour celui qui ne s’y connait pas. Cet article vous permet d’en apprendre davantage afin de choisir au mieux votre vélo tout-terrain. Plan de l’articleQuels sont les différents types de VTT disponibles sur le marché aujourd’hui ?Le VTT TrailLe VTT Cross Country ou XCLe VTT All MountainLe VTT EnduroLe VTT DescenteLe VTT FatbikeComment choisir le VTT qui convient à vos besoins ?Comment utiliser un VTT […]

La course à pied est l’une des activités physiques les plus pratiquées au monde. En effet, ce type de sport est apprécié pour ses nombreux bienfaits. La course à pied permet de développer le tissu musculaire, mais également d’apaiser certaines affections psychologiques telles que le stress et l’anxiété. Cependant, le fait d’entamer une activité physique aussi exigeante que la course à pied peut s’avérer être une entreprise complexe. C’est pour cette raison qu’il est nécessaire de limiter le nombre de minutes attribuées à chaque séance d’entraînement afin de ménager son corps. Plan de l’articleLa course à pied, comment commencer sur […]

Tout comme le massif alpin et le massif pyrénéen, la Corse est probablement la région la plus propice pour la pratique du running et du trail. En effet, la Corse dispose de nombreux parcours de trail escarpés, le tout dans un cadre naturel magnifique. Vous avez décidé de découvrir ce territoire en pratiquant cette activité […]