Le marché des compléments alimentaires a bondi de 56,4 % entre 2019 et 2024. Les statistiques actuelles indiquent que 60 % des Français les incorporent désormais à leur quotidien. Pourtant, l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation maintient une position claire : une alimentation variée et équilibrée couvre généralement les besoins nutritionnels de l’organisme. La multiplication des offres soulève une interrogation légitime : à quel moment les compléments deviennent-ils véritablement nécessaires ? Voici les critères essentiels qui vous aideront à distinguer besoin réel et marketing superflu. Plan de l’articleLes situations où les compléments nutritionnels prennent leur sensLes alertes corporelles qui révèlent des besoins spécifiquesLes profils […]

L’infirmier est avant tout un être humain. Il peut se tromper de dose, de médicament, transmettre une information erronée, etc. Le surmenage est d’habitude à l’origine de toutes ces fautes. Mais il faut aussi dire que les conséquences qui peuvent en résulter sont très sérieuses. La santé reste un domaine sensible. Si le soignant n’est […]

La Forskoline est un complément alimentaire indiqué dans la perte de graisse, notamment dans l’amaigrissement pour avoir un ventre plat. Son efficacité est assurée par ses propriétés thermogéniques similaires à celles de l’éphédrine. Ce produit est obtenu de l’extrait des racines de la plante Coléus indien connu pareillement sous l’appellation de Plectranthus barbatus ou de […]