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Santé
Reconnaître les signes et poser un diagnostic de dyspraxie
admin 13 décembre 2025

5% des enfants en France vivent avec la dyspraxie, un trouble encore trop souvent ignoré des bancs de l’école comme des cabinets médicaux. L’enquête de l’Inserm, commandée par le Fonds National de Solidarité pour l’Autonomie, met au jour une réalité têtue : sans détection précoce ni accompagnement adapté, ces jeunes risquent d’être freinés dans leur […]

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Santé
Calories du magnum : quelle place dans une alimentation équilibrée ?
admin 12 décembre 2025

244 calories. Ce n’est pas un chiffre tombé du ciel, mais bien la réalité d’un Magnum Classique pour 100 grammes, un score qui tutoie celui d’une part de gâteau au chocolat. Les variantes les plus riches comme le double chocolat ou l’amande franchissent parfois ce cap, pendant que la version mini se contente de moins […]

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Santé
Poids de barre de musculation : éviter les erreurs courantes
admin 12 décembre 2025

La barre olympique pèse 20 kg pour les hommes et 15 kg pour les femmes, mais des modèles de 10 kg circulent aussi dans certaines salles. Un grand nombre de pratiquants surestiment ou sous-estiment le poids exact de leur barre, faussant ainsi la progression de leur entraînement. Les barres standards, quant à elles, affichent des […]

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