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Santé
Comment la cigarette électronique peut vous aider à arrêter de fumer
admin 16 décembre 2023

Depuis quelques années, la cigarette électronique suscite un intérêt croissant chez les consommateurs du monde entier. Il se révèle comme un moyen de transition efficace entre la fumée de cigarette classique et le sevrage tabagique. En France, la consommation de tabac est responsable de 75 000 décès annuels, et depuis 2019, elle connaît une augmentation avec plus de trois adultes sur dix qui fument​​. Face à ce fléau, la cigarette électronique est perçue par certains comme une bouée de sauvetage potentielle. Plan de l’articleLa cigarette électronique dans le sevrage tabagiqueLes bons réflexes à adopter pour arrêter de fumer avec l’e-cigaretteLe […]

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Santé
Prendre soin de sa peau : nos 3 astuces
admin 16 décembre 2023

Prendre soin de sa peau s’inscrit dans une démarche qui vise à obtenir une apparence saine et éclatante. Mais, cela n’est possible qu’à condition de prendre de bonnes habitudes. Découvrez dans cet article trois astuces incontournables pour une routine de soins cutanés efficace. Plan de l’articleManger des aliments riches en collagèneUtiliser un savon hydratant conçu avec des ingrédients naturelsExfoliez fréquemment votre visage Manger des aliments riches en collagène La qualité de notre alimentation a une incidence directe sur la santé de notre peau. Cela dit, pour prendre soin de la vôtre, adoptez une routine de soins cutanés adaptés. Commencez par […]

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Santé
Comment changer de mutuelle santé ?
admin 14 décembre 2023

Votre contrat de complémentaire santé actuelle ne vous convient plus ? Ou simplement, avez-vous besoin d’une nouvelle mutuelle, car votre situation a changé ? Il est bien possible de changer de mutuelle santé, et la procédure est relativement simple. Elle s’effectue en quelques étapes que nous vous déclinons dans ce billet. Plan de l’articleFaire le bilan de ses besoins de santéTrouver une nouvelle offre de mutuelleRésilier sa mutuelle santé Faire le bilan de ses besoins de santé La mutuelle santé est généralement choisie selon le profil du souscripteur. Pour changer de mutuelle santé, il est donc important de rechercher un contrat qui […]

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