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Santé
5 légumes qui aident à maigrir
admin 18 août 2025

Les légumes, qui sont des aliments à privilégier dans le cadre d’un régime hypocalorique et d’une alimentation équilibrée, permettent non seulement de maigrir plus rapidement mais aussi d’être une source d’excellents nutriments pour l’organisme. L’influence des légumes lors d’un régime hypocalorique Lorsqu’on souhaite perdre du poids efficacement et durablement, les légumes arrivent en tête des […]

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Santé
Soulager la sciatique avec des exercices
admin 18 août 2025

Le nerf sciatique est un nerf qui s’étend du bas du dos à la jambe. La sciatique est par définition le mal qui affecte le nerf sciatique et qui provoque des douleurs insurmontables dans la partie postérieure du dos et des membres inférieurs. Elle survient lorsque le nerf sciatique est irrité suite à la compression des […]

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Santé
Pourquoi les Lyonnais privilégient le local pour leur santé visuelle
admin 18 août 2025

À Lyon, plus de 60 % des consultations en optique se font auprès de professionnels indépendants, contre 40 % en moyenne nationale. Les délais pour obtenir un rendez-vous chez un opticien franchisé dépassent régulièrement deux semaines, alors que les structures locales affichent une disponibilité sous sept jours. Cette préférence ne s’explique pas seulement par une […]

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Santé
Remboursement mutuelle : comprendre les différences de calcul selon les actes médicaux
admin 16 août 2025

Pour un même acte médical, deux contrats de complémentaire santé peuvent afficher des remboursements très différents, malgré un prix similaire. Les taux annoncés en pourcentage ne correspondent pas toujours au montant effectivement reversé, car ils s’appliquent souvent à la base de remboursement de la Sécurité sociale et non au tarif réel. Certains soins, comme l’optique […]

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