Un genou qui craque, une épaule qui coince, ou ce doigt récalcitrant au matin : les articulations n’en font qu’à leur tête, mais elles restent les véritables charnières de notre autonomie. Les préserver, c’est s’offrir la liberté de bouger sans entraves, jour après jour. Pourtant, la souplesse n’est pas un acquis. Elle file parfois subrepticement, […]

Les soins aux huiles essentielles avancent en terrain pragmatique : aucun effet chic ou placebo, ici, mais des extraits puissants exigeant une approche rigoureuse. Qu’il s’agisse de diffusion, d’application ou d’usage par voie orale, chaque geste s’appuie sur une posologie claire pour garantir le résultat et la sécurité. Chez Biohöma, cette vigilance se combine à […]

Le CBD a fait irruption dans le quotidien de nombreux adeptes du bien-être, transformant parfois la routine en véritable phénomène de société. Consommé sous toutes ses formes, du bonbon à l’huile en passant par les infusions, le cannabidiol séduit par sa polyvalence. Pourtant, un mode d’utilisation reste dans le viseur des autorités et des professionnels […]

C’est parce que d’une façon ou d’une autre ces deux éléments sont liés qu’il faudrait toujours y accorder une grande importance. Lorsqu’on se sent bien dans sa peau, on parvient à être plus performant au travail. Pascale Gilbert, coach énergéticienne qui propose ses services depuis 2009, s’est assigné pour objectif de palier la souffrance observée […]