On dit souvent que l’alimentation est la première médecine. Mais certaines cuisines du monde vont encore plus loin : elles nourrissent le corps tout en apaisant l’esprit. Pas besoin de suivre une mode ou de compter chaque calorie pour bien manger. Parfois, les meilleures réponses se trouvent dans des traditions anciennes, dans des gestes simples, […]

Statistiquement, près d’un Français sur dix est concerné par une perte d’audition. Derrière ce chiffre, il y a des conversations qui s’éteignent, des sons qui s’effacent, une vie sociale qui se fige sans qu’on s’en rende compte. Face à ces défis, le choix d’un appareil auditif s’impose, mais la technologie ne fait pas tout : […]

Changer ses habitudes santé n’est plus une affaire marginale. En France, l’intérêt pour la médecine naturelle explose. Beaucoup de personnes qui comptaient sur les médicaments classiques cherchent aujourd’hui à se tourner vers d’autres solutions, agacés par les effets secondaires, parfois anodins, parfois moins, des traitements conventionnels. Ce choix de prendre soin de soi différemment s’impose […]