La télémédecine modifie la façon dont nous accédons à notre santé et la gérons. Notre mode de vie moderne très actif nous pousse à en faire plus, à dormir moins, et peut avoir un impact sur notre capacité à faire face aux pressions constantes de la vie. Une façon de jongler avec le chaos est […]

L’estime de soi joue un rôle fondamental dans le bien-être émotionnel et la psychologie. Accepter son apparence est un aspect essentiel de l’estime de soi, mais c’est loin d’être facile. Les pressions sociales, les normes de beauté irréalistes véhiculées par les médias et les critiques personnelles peuvent entraîner des sentiments de doute et de malaise […]

Choisir une maison de retraite est une décision importante et marque une étape dans la vie de la personne entrant dans ce type de structure, que ce soit pour soi-même ou pour un être cher. Il est essentiel de trouver un établissement qui offre des soins de qualité, un environnement adapté et un soutien approprié. Dans cet article, nous vous donnons des conseils pratiques et des critères à prendre en compte lors de la recherche d’une maison de retraite. Plan de l’articleSe renseigner sur les différents types d’établissement EHPADRésidences autonomieEHPADRésidences services seniorsUnités de soins spécialiséesAccueil familialComment évaluer son autonomie pour […]