Tout le monde a déjà entendu parler ou a déjà goûté une fois à cette boisson très populaire aujourd’hui communément appelée le « thé rouge ». Mais savez-vous d’où il provient ? Connaissez-vous les conditions de sa production en 2022 ? Connaissez-vous ses bienfaits pour la santé ? Nous vous expliquons tout ce qu’il faut savoir sur le rooibos. Plan de l’articleQue savoir sur la production du rooibos en 2022 ?Comment se cultive le rooibos ?Quel est le processus de fabrication du thé rouge ?Comment passer du rooibos vert au rooibos rouge ?Comment préparer une infusion de thé rouge ?Quels sont les bienfaits du thé rouge pour la santé ? […]

Les tisanes sont des infusions de plantes qui présentent de nombreux bienfaits pour votre santé, quel que soient votre âge et votre sexe. Ces boissons, que vous pouvez réaliser vous-même ou acheter prête à l’emploi, peuvent vous aider à dormir, mieux digérer ou bien encore booster votre régime. Toutefois, comment faut-il préparer votre tisane pour […]

MT : Bénéficier d’un sommeil profond réparateur : que faire ? MD : Vous avez des troubles du sommeil ? Parfois, il suffit de quelques bons gestes pour vous en sortir. Voici des astuces pour toute personne ayant des difficultés à bien se reposer. Le repos est vital pour l’organisme. Tout le monde a donc