Avec l’âge, les besoins de santé augmentent et peuvent représenter une énorme dépense. L’assurance santé pour senior prend en charge certains frais peu remboursés ou même pas, par l’assurance maladie. Comment bien choisir sa mutuelle ? Quelle est la meilleure mutuelle santé pour senior ? Toutes les réponses se trouvent dans ce guide. Plan de l’articleQuand souscrire […]

Il est désormais plus facile et naturel de perdre du poids ou de maigrir en une semaine. Le tout consiste à juste revoir son alimentation et ses habitudes quotidiennes. Autrement dit, l’alimentation de cette semaine doit être plus qualitative et surtout non quantitative. Ainsi, sans aucun doute vous allez commencer par maigrir dans la semaine.

La CRP est l’une des substances produites par le foie de l’homme. Une grosse quantité de CRP peut entraîner une inflammation accrue dans le corps, ce qui peut alors créer un risque de maladie cardiaque. Il est alors important de maîtriser son niveau de CRP. Cet article vous aidera à y parvenir. Plan de l’articleAugmentez votre consommation de graisses saines, de fruits et de légumesConsommez plus de fibres alimentaires et d’épices inflammatoiresMangez du chocolat noir et prenez des compléments alimentaires Augmentez votre consommation de graisses saines, de fruits et de légumes Les graisses saines, comme les acides gras oméga-3 et […]