Aujourd’hui, internet, c’est bien plus qu’un moyen de s’informer et de communiquer. Au profit de la transition numérique, le web facilite grandement l’accès à une panoplie de services. Ces dernières années, c’est la psychologie en ligne qui s’est démocratisée sur internet. Au fil des ans, les psychologues en ligne ont vu leur importance se renforcer,

Le yoga est une pratique datant de plusieurs siècles qui a gagné en popularité ces dernières années. Il prend en compte l’aspect physique, mental et spirituel. Cependant, bien même étant très reconnu, la compréhension de sa pratique n’en reste pas moins complexe.  Découvrez dans la suite de cet article, le fonctionnement ainsi que les expressions propres du yoga. Plan de l’articleLe yoga : avantages et fonctionnementQuel est l’intérêt de sa pratique ?Quelles sont les expressions qui lui sont propresAsana  Ujjay Le yoga : avantages et fonctionnement Le yoga est bien plus qu’une simple gymnastique. C’est une pratique consistant à unir le […]

Chaque année, des millions de personnes se plaignent de douleurs chroniques et de troubles du sommeil. Si vous aussi, vous souffrez de ces maux, le CBD s’affiche comme une solution intéressante pour retrouver votre bien-être. Les consommateurs de ce produit naturel aux multiples bienfaits louent ses vertus analgésiques et ses propriétés favorables à un sommeil