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Face aux nombreux défis de la vie actuelle, il n’est pas toujours facile de s’accorder du temps soi-même. Entre les obligations professionnelles et familiales, il est aisé d’oublier que se maintenir en forme est essentiel pour bien profiter de la vie et donner le meilleur de soi à chaque occasion. Cet article vous propose de […]

Dans le cadre professionnel, face à la multitude de choses à faire, il n’est pas rare d’être atteint de certaines maladies comme les TMS ( troubles musculo-squelettiques ). Un TMS est l’ensemble des maladies affectant certaines parties du corps comme les articulations ( cou, poignets, etc…). Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine des troubles musculo-squelettiques, tous liés les uns aux autres. Vous êtes un travailleur ou un employeur et vous souhaitez connaître ces facteurs afin de mettre en place des mécanismes contre les TMS ? Le présent article vous y guide. Plan de l’articleLes facteurs biomécaniquesGestes répétitifsPosture inconfortableTravail statique, travail […]