Passer de la cigarette à la cigarette électronique n’est-il pas évident pour vous ? C’est tout à fait normal vu tous les types de cigarettes électroniques et les e-liquides existants actuellement. Dans cet article, on vous montre quel e-liquide et cigarette électronique choisir ainsi que les étapes pour arrêter la cigarette avec l’e-cig. Plan de l’articleCommencer par du e-liquide nicotinéPrendre le raccourci des packs découverteBien doser la nicotine de son e-liquideRéduire progressivement la nicotine Commencer par du e-liquide nicotiné Le premier conseil qu’il faut retenir est d’éviter le vapotage si vous n’êtes pas fumeur. Ensuite, les cigarettes électroniques, comme vous […]

Le port de masque en tissu est devenu une pratique courante dans de nombreux pays. C’est un moyen qui aide à prévenir la propagation du COVID-19. Cependant, il peut être difficile de savoir comment utiliser correctement un masque en tissu. Découvrez ici les étapes pour un bon usage. Plan de l’articleChoisissez un masque appropriéLavez vos mains avant de toucher le masquePlacez le masque sur votre visageAjustez le masqueÉvitez de toucher le masque pendant l’utilisationChangez de masque régulièrement Choisissez un masque approprié Avant d’utiliser convenablement cet accessoire, vous devez d’abord en faire un bon choix. Vous gagnerez donc à choisir un […]

Prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé : la plus grande angoisse de nombreux porteurs de lunettes  ? C’est souvent ce que nous entendons, de toute façon. Les intervalles de temps inappropriés, les praticiens débordés, l’attente entre deux rendez-vous… En plus de notre prise de rendez-vous optimisée, nous vous facilitons la vie. Découvrez ici tout […]