Lorsqu’une personne passe le cap des 60 années de sa vie, il devient difficile pour elle de perdre du poids. Pourtant, cela n’est pas impossible. Si une personne de cet âge ne peut plus exercer efficacement une activité physique, d’autres solutions pour perdre des kilos superflus existent et c’est d’ailleurs ce que vous découvrirez dans cet article. Si vous souhaitez donc perdre 3 kilos au moins à 60 ans, bien vouloir parcourir l’article jusqu’à la fin. Plan de l’articlePréconiser certains alimentsLes flocons d’avoineLe thé vertLa pommeLa sardineÉviter les aliments dangereux pour la santéPratiquer régulièrement une activité physiqueBoire régulièrement de l’eau […]

Les petites rondeurs au niveau du ventre sont parfois source de complexe chez certaines femmes. Avoir un ventre plat devient alors un véritable combat, voire une obsession. Il faut savoir que les régimes draconiens ne sont pas forcément nécessaires. Adopter une alimentation saine et de bonnes habitudes, mais aussi pratiquer une activité physique tous les

Le CBD est commercialisée sous diverses formes aujourd’hui dont la plus consommée est celle en huile. Adoptée par de millions de personnes qui apprécient ses nombreux bienfaits, elle ne cesse de gagner en popularité. Si ce produit vous intéresse également mais ignorez comment le consommer ou son utilisation, cet article vous en dit plus à […]