Le yoga est l’une des pratiques qui assurent bien-être physique et spirituelle à ses pratiquants. Le Ying yoga et le yang yoga sont les deux types de yoga qui existent. Le yoga utilise plusieurs types de postures pour ses exercices. On remarque que les positions ont des noms différents dans les différents types de yoga. […]

Le chanvre est une plante très populaire et quelque peu crainte en raison des effets psychotropes qui lui sont associés. L’intérêt du chanvre ou du cannabis est d’autant plus grand avec la molécule du CBD qui présente des atouts considérables. Ce cannabinoïde n’a pas d’effets psychotropes. Il n’a aucun effet secondaire et il sert dans Lire la suite

Le yoga est une discipline sportive qui prend en compte la méditation, la gymnastique et l’ascèse. Il a pour objectif de réaliser l’unification de l’être humain dans ses aspects psychique, physique et spirituel. Cependant, il en existe une forme appelée yin yoga qui fait beaucoup de bien au corps. Voici dans ce article quelques bienfaits …