Il suffit parfois d’un manuel, d’une injonction ou d’un simple regard pour faire douter une mère sur la façon de nourrir son enfant. Entre attentes, conseils contradictoires et réalité du quotidien, l’allaitement fascine autant qu’il interroge. Mille questions trottent toujours dans la tête d’une maman lors de sa grossesse, il faut une bonne préparation. Comment […]

Les tubes de crème solaire ne disparaîtront pas de sitôt des sacs de plage, mais leur réputation, elle, vacille. Si ces produits nous protègent des coups de soleil et de la brûlure, ils laissent derrière eux un sillage bien moins reluisant dans nos écosystèmes. Le paradoxe saute aux yeux : ce qui préserve notre peau […]

Avez-vous besoin de diminuer le stress, de vous relaxer et vous sentir bien dans votre peau ? Le Yin Yoga est la meilleure pratique pour vous apporter ces nombreux bienfaits. Découvrez dans cet article les étapes pour faire le yin yoga n’importe où.La pratique du Yin YogaMaîtriser le Yin Yoga, ce n’est pas courir après […]