Manger à l’excès sans aucun contrôle n’est pas quelque chose d’anodin. D’ailleurs, il est indispensable pour tout un chacun d’avoir le contrôle sur sa dépendance alimentaire. La perte de contrôle sur votre consommation d’aliments est exactement ce que veut dire l’hyperphagie. Que faut-il retenir sur cette maladie ? Et surtout, est-il possible de la traiter avec l’hypnose ? Plan de l’articleLes bases de l’hyperphagieQuels sont les risques de l’hyperphagie ?Quelles sont les origines de cette maladie ?Traitement via l’hypnose : c’est possible ! Les bases de l’hyperphagie Avant de parler du traitement de ce mal, il est bien de savoir ce qu’il en est réellement avant […]

Lorsqu’une personne passe le cap des 60 années de sa vie, il devient difficile pour elle de perdre du poids. Pourtant, cela n’est pas impossible. Si une personne de cet âge ne peut plus exercer efficacement une activité physique, d’autres solutions pour perdre des kilos superflus existent et c’est d’ailleurs ce que vous découvrirez dans cet article. Si vous souhaitez donc perdre 3 kilos au moins à 60 ans, bien vouloir parcourir l’article jusqu’à la fin. Plan de l’articlePréconiser certains alimentsLes flocons d’avoineLe thé vertLa pommeLa sardineÉviter les aliments dangereux pour la santéPratiquer régulièrement une activité physiqueBoire régulièrement de l’eau […]

Les petites rondeurs au niveau du ventre sont parfois source de complexe chez certaines femmes. Avoir un ventre plat devient alors un véritable combat, voire une obsession. Il faut savoir que les régimes draconiens ne sont pas forcément nécessaires. Adopter une alimentation saine et de bonnes habitudes, mais aussi pratiquer une activité physique tous les