Depuis le 19ème siècle, la médecine moderne a connu d’énormes avancées pour le plus grand bien des hommes. Toutefois, on déplore le niveau parfois assez inquiétant de certains effets secondaires liés au traitement moderne. Pour cette raison beaucoup se tournent vers des solutions de médecines alternatives qui ont l’avantage d’être naturelles. C’est le cas de la médecine chinoise qui est transmise avec efficacité de génération en génération depuis des millénaires. On vous donne plus de détails dans ce billet. Plan de l’articleLa pharmacopée chinoise : utilisation des plantes pour la santéL’efficacité des massages chinois encore appelé le « Tui Na »Les bienfaits de […]

On associe aux thés différents vertus, mais celui qui est à la première place, c’est le thé vert. On lui confère de nombreux bienfaits, notamment la stimulation de la perte de poids, la protection contre les maladies cardiovasculaires et le cancer, le ralentissement du vieillissement de la peau et des organes. Il ne faut pasPlus

Au moins une fois dans la vie, on est sujet à la dégradation de la qualité du sommeil. Il existe plusieurs comprimés pour remédier à ce problème, mais les conséquences sur la santé sont parfois dramatiques. Alors, plusieurs personnes décident de se tourner les somnifères naturels. Avant d’adopter l’une des solutions de cet article, l’avis de votre médecin serait essentiel. Plan de l’articleLa ValérianeLe griffonia simplicifoliaLa LavandeLa CamomilleLa PassifloreLe MillepertuisLe pavot de CalifornieLes amandesL’huile essentielle de la verveine citronnéeL’huile essentielle de basilic La Valériane Encore appelée « herbe de Saint-Georges », la valériane est couramment utilisée pour optimiser la qualité du sommeil […]