1 200 euros. C’est le montant que certains déboursent pour obtenir le précieux sésame des deux-roues, et ce chiffre grimpe parfois plus haut, sans prévenir. Les frais qui s’ajoutent, les forfaits rigides aux contours flous, tout complique la prévision du budget en pleine formation. Les différences de tarifs entre les régions oscillent, parfois, entre 200 […]
Moins de 20 % des besoins quotidiens en vitamine D proviennent de l’alimentation dans la plupart des pays occidentaux. Certains poissons gras contiennent jusqu’à dix fois plus de vitamine D que les œufs ou les produits laitiers. Pourtant, la majorité des apports alimentaires repose encore sur des sources peu concentrées ou sur des aliments enrichis […]
Un chiffre froid, presque invisible dans les bilans sanguins : la carence en vitamine B12 concerne près de 5% de la population générale en France, et jusqu’à 20% chez les plus de 60 ans. Et pourtant, ce déficit se faufile, masqué, derrière une fatigue installée ou de vagues troubles de la mémoire, jusqu’à ce que […]