Les journées de vingt-quatre heures ne suffisent pas toujours pour accomplir l’ensemble des tâches prévues. Certaines méthodes préconisent de fractionner le temps en plages de quinze minutes, alors que d’autres recommandent de ne jamais remplir un agenda à plus de 80 %. Les outils numériques promettent des gains d’efficacité, mais multiplient aussi les interruptions. La […]
En 2023, un tiers des jeunes Européens déclarent avoir noué une amitié exclusivement en ligne, sans jamais rencontrer la personne concernée. Dans le même temps, le taux de signalement d’isolement social progresse, y compris parmi ceux dont l’activité numérique est intense. Les plateformes numériques modifient les contours des relations interpersonnelles, imposant de nouvelles dynamiques d’appartenance […]
Un simple vol intérieur peut pulvériser, à lui seul, le compteur de CO2 d’une année entière de déplacements en train. Les chiffres sont sans appel : l’avion relègue loin derrière tous les autres modes de transport, surtout sur les trajets courts où le décollage et l’atterrissage pèsent lourd dans la balance carbone. Mais le diable