La qualité de vie au travail est un enjeu majeur pour les entreprises soucieuses du bien-être de leurs employés. Une semaine dédiée à la qualité de vie au travail permet de sensibiliser les collaborateurs et de mettre en place des actions concrètes pour améliorer leur bien-être au sein de l’organisation. Voici un aperçu des activités essentielles à mettre en place durant cette semaine. Plan de l’article1. Sensibilisation à la santé mentale2. Activités sportives et bien-être physique3. Formation à l’équilibre vie professionnelle-vie personnelle4. Promotion d’un environnement de travail positif5. Formation à la gestion du changement6. Communication interne et écoute active 1. […]
Plongeons-nous dans le monde fascinant des applications qui allient santé physique et gain financier. L’époque où la motivation pour l’activité physique était uniquement le bien-être et la forme physique est révolue. Aujourd’hui, l’innovation technologique a permis l’émergence d’applications mobiles qui, non seulement encouragent un mode de vie actif, mais récompensent aussi leurs utilisateurs avec des […]
La télémédecine modifie la façon dont nous accédons à notre santé et la gérons. Notre mode de vie moderne très actif nous pousse à en faire plus, à dormir moins, et peut avoir un impact sur notre capacité à faire face aux pressions constantes de la vie. Une façon de jongler avec le chaos est […]