De plus en plus de personnes souffrent du stress au quotidien. Le travail, la vie de famille à gérer ou le rythme effréné des journées sont autant de situations stressantes et épuisantes. S’il existe des méthodes pour mieux gérer son stress, voire le diminuer drastiquement, il y a aussi la solution des plantes antistress. Certaines

Le secteur de la santé est hautement influencé par le numérique qui impacte dores et déjà la recherche médicale comme l’organisation des soins. Ainsi, il y a l’e-santé ou santé numérique. Ce terme désigne l’utilisation des technologies d’information et de la communication ou TIC aux activités liées à la santé. Plan de l’articleL’autonomie des patientsL’accès à un professionnel de santé à distanceLa e-santé dans la lutte contre le Covid-19Le développement de la e-santé a permis aux soignants ainsi qu’aux patients de lutter contre l’épidémie. L’autonomie des patients Les solutions digitales qui permettent aux patients de surveiller leur pathologie et d’interagir […]

Quand on ne dort pas bien la nuit, on se sent fatigué toute la journée. Les troubles du sommeil chroniques sont très mauvais pour la santé et ajoutent davantage de stress à votre quotidien. Il est possible d’améliorer la qualité de votre sommeil grâce à nos 6 conseils. Plan de l’articleDe la régularité pour les